rúgula 104
RÚGULA Rúcula. Planta verde comestible de alto contenido vitamínico (K) y nutrientes. Como contiene calcio es muy buena para el sistema óseo. Es una hortaliza de hoja.
Sinónimos de rúgula son rúcula
"La rúgula es una ensalada fina que se acostumbra servir sola y aliñada, o con atún, huevos cocidos, tomates u otros ingredientes y aderezos."
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