paleodieta 317
Paleodieta: Quienes practican esta dieta no consumen alimentos procesados como; enlatados, productos procesados industrialmente, cereales refinados, azúcares, y legumbres. Lácteos y huevos. Esto significa que su dieta se basa esencialmente en las carnes rojas y blancas, pescado, marisco, frutos secos, verduras, frutas, etcétera Eso sí, todo sin procesar.
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